Aller au contenu

Gambas

GAMBAS roulés aux courgettes

(Réalisée Le 27 07 2017 Avec Christine Et Michel)

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 12 gambas
  • 2 courgettes
  • 1 c à s de basilic ciselé
  • filet d'huile d'olive
  • zeste d'un demi citron vert
  • sel, poivre

Préparation : 25 mn cuisson 5mn

  1. Décortiquez les gambas en supprimant les têtes, incisez les queues et otez le boyau. Assaisonnez-les et ajouter le citron rapé et le basilic.
  2. Lavez et otez les extrémités des courgettes. Faites des tranches de 1 cm d'épaisseurdans la longueur. Plongez les 1 mn dans l'eau salée bouillante. Refroissez les et égoutez les. et faites les cuire 2mn à la plancha de chaque coté.
  3. Enveloppez chaque gamba d'une tranche de courgette et maintenez les avec une petite pique en bois.
  4. Faites chauffer la plancha à 210 ° Passez les gambas roulées à l'huile d'olive

Vos droits de garantie légale

Vos droits de garantie légale

europa.eu/youreurope/citizens/consumers/shopping/guarantees/index_fr.htm